Oura Ring: tu salud en tu mano
Somos fans de los gadgets tecnológicos y este bonito wearable de diseño discreto y ultra ligero – no supera los 6 grs. y está hecho de titanio con una cubierta de PVD – nos ha robado el corazón. Os contamos.
Se trata de un smart ring que tiene funciones electrónicas añadidas que responden a gestos específicos, y que recopila y predice todo tipo de datos gracias a siete sensores de temperatura, un sistema PPG infrarrojo así como LEDs verdes y rojos. A través de todo ellos logra controlar tanto los niveles de sueño o el oxígeno en la sangre; calcula el tiempo restaurativo; predice cuándo vendrá la menstruación a las mujeres; mide la temperatura corporal y lleva un seguimiento preciso del entrenamiento que realicemos.
“Oura Ring y es el último grito en tecnología de la salud.”
Este anillo único ya va por la tercera generación y a través de todas estas mediciones consigue que nos conozcamos mejor y sobre todo que tengamos más control sobre nuestro estado de salud, que es su principal cometido. Además, lo único que tendremos que hacer nosotros es colocárnoslo en el dedo y ya está. El Oura Ring empezará a trabajar sin que nos demos cuenta.
Otros beneficios
Batería de larga duración: Concretamente de hasta 7 días de duración. Tiene carga rápida y la batería se carga por completo en tan solo 20-80 minutos.
Sensores de nivel científico (LED verdes (sensor óptico de frecuencia cardíaca); LED rojo (sensor de oxígeno en sangre), sensores de fotopletismografía con infrarrojos; sensores de temperatura de la piel (sensores de coeficiente de temperatura negativo); Fotodiodos; Acelerómetro 3D): Para que hagan seguimiento de nuestro sueño, nuestra actividad, nuestra recuperación, nuestra temperatura, nuestra frecuencia cardíaca, el estrés y mucho más, con gran precisión.
Compatibilidad y multiidioma: Con Apple, Google Fit, Health Connect, Strava y Natural Cycles. Y está disponible en inglés, finés, alemán, francés, italiano, japonés y español.
Diseño galardonado: Por su comodidad ya que se ajusta al dedo fácilmente* y no pesa nada, por ser resistente al agua hasta 100 m. y por tener una gran durabilidad.
*Cuando realicéis la compra, Oura os enviará de manera gratuita un kit con diferentes tamaños para poder determinar el tamaño perfecto de nuestro anillo. Esto es fundamental, ya que un anillo que se ajuste correctamente dará como resultado la mayor precisión de datos posible, comodidad y experiencia general.
¿El lado menos bueno de este smart ring?
Su precio es de 314 € para el modelo Heritage y de 367 € para el modelo Horizon. Ambos están disponibles en cuatro colores: plata, negro, negro mate y dorado. A este precio hay que añadirle la suscripción mensual. El primer mes es gratis y después deberemos abonar una cuota 5,99 €/mes.
No hace magia
Es importante aclarar esto. Lo que hace este anillo u otros de su categoría es aportar datos relevantes para nuestro cuidado. Pero si nosotros no hacemos nada con esos datos/consejos, nuestra salud no mejorará por arte de magia. Es importante hacer caso a las pautas/recomendaciones que indica el anillo, ya que sino no tendrá ningún sentido haber invertido tanto dinero por él.
“El dedo es el mejor punto para medir la frecuencia cardíaca con precisión, ya que es más sensible al movimiento y más preciso en todos los tonos de piel.”
(*) Foto portada: Oura Ring.
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